千々の思い

いつもの私は書きたい事が沢山あって、書かないと落ち着かない位なのだけれど、この一週間位は書きたいという気持ちになれなかった。そういう時は無理に書かない。

心がざわざわして、昔のブログを読み返して色々思い出したり、YouTubeの音楽やダンスで全てを忘れさせて貰ったり、というのを繰り返していた。

Twitterを見るのはやめた。（元々、つい見てしまうので、一つのPCからしか見られないように制限はしてあったのだけれど、それももうやめ。）

何だろう、鬱とかそういう方向では全くなく、

人の命の儚さや強さとか、人生とか、生きる困難とか、

そういうものに、久々に圧倒されていた感じ。

別に、書けない何かが起きたとか、体調を崩したとか、そういう訳ではありませんので、どうかご心配なく。

papricaさんちの書き初めから飛んで・・・このギャップは何だ（爆）。

きっと私は、このブログのお陰でバランスを保てているんだな。

頑張った週末

土曜日は結構頑張った。税理士さんに送るファイルをまとめたり、2023年の書類を片付け、データのバックアップをし、2024年のファイルを用意し・・・

金魚の水槽掃除も、妹こぐまの散髪も、ごはんの作り置きも。

2023年は結構ダラダラしてしまったので、そろそろ時間も考えて大切に使うようにしなくちゃ。

日曜日はまた外来当番医アルバイト。こぐま達が小さかった頃、間違えながら一所懸命こういうお手紙を書いてくれたのを、仕事の本のあちこちに挟んであるの。久しぶりに見つけて、元気百倍。

「ママとっても愛してる」「ぼくたちのためにお仕事ありがとう」と書いてある。

こぐま達の学校初日は牛丼玉子とじ弁当。冬休みが終わってがっかりだけれど、お弁当を楽しみに学校に行けるように。隅に添えてあるのは白菜の煮物。

ドイツでは新年から値上げになる事が多いのだけれど、スーパーに行って、びっくり。Bioの卵が、６個入り2.99ユーロになっていた！！年末は10個入りのがその値段だったのに。流石にびびって、Bioじゃない卵にしたよ・・・。

いつも買うものもあれこれ値上がりしていて、出した手が引っ込むのが繰り返され、見れば他の人達のカートも余り満杯になっていなかった。大変だなあ。

でも、農家も大変なんだし、私も頑張って働こう。

冬休みに作ったもの

医院の冬休み中くらいは私が料理して、加工食品やジャンクフードまみれのワンパターンからリセットさせないと。とは言え、連休中は買い置きの食材で料理しないといけないので日持ちする加工食品も使うし、凄い御馳走は作らないけどね。

みんな大好き、ごつごつドーナツ。

塊肉のオーブン焼き。下には芽キャベツと玉ねぎが隠れている。これにザワークラウトを添えて。

こぐま達と一緒に型抜きクッキー。

扱いにくい生地なのだけれど、サクサクホロホロで、みんな大好き。

こういうのを喜んでするのも今だけなのだから・・・と、怠け心と戦って。いざやってみれば全然大変じゃないのに、自分の腰の重さに呆れるわ。

こぐま達、初のお好み焼きに大感激。生地はつなぎ程度の実質キャベツ焼きなので、ソースちょっぴりにしておいたらヘルシーだと思う。

昔は豚塊肉を半冷凍して頑張って薄切りにしていたけれど、今回は下味をつけた挽肉を使ってみた。食べやすいし、これなら思いついた時にぱっとできる。

塊肉のオーブン焼きの残りをシチュウにして、人参サラダを添え、こぐま達にはシュペッツレ付きにしたら、大喜びだった。

元旦の朝ごはん。

「ママ、いつまたホットケーキ焼いてくれる？」と何度も何度も言われていたのを、やっと。ぎちぎちで焼くので、おにぎり型になっちゃう。

用意したトッピングは、自家製ジャム、クリームチーズ、蜂蜜。

大事にしまってあったパック餅で、こぐま達初のお雑煮。

お餅は一人一個だけで、お代わりはマウルタッシェンで。

私は１月２日から仕事だったので、私の冬休みはこれにて終了でした。

「もう一度、ごちそうさまがききたくて。」栗原はるみ

（↑Amazonリンク）

うちのドーナツ生地のレシピはこれで、

きちんと丸めずに、スプーン２本で適当に掬って落とすと、こういうゴツゴツになります。

◆被災者の皆さんへ◆オンライン相談受け付けます◆

令和６年能登半島地震で被災された皆さま、お見舞い申し上げます。

私に何ができるだろう、と考えて・・・

被災された方限定で、オンライン相談を無料で受け付けます。

外国から薬の処方などはできませんので、健康上の不安や悩みなどをお聞きするだけになるかも知れませんが、少しでも不安解消のお手伝いになればと思います。

「常用薬がなくなっちゃって、お隣さんの別の薬で何とか代用できない？」とかでも、単なる愚痴や泣き言でも、気分転換のお喋りでも、何でもOK。

法的にややこしくなるので、飽くまでも医療行為ではなく「相談」としておきますが、ドイツの正式なオンライン診療と同じやり方を取りますので、守秘義務・情報保護などに関してはご安心下さい。

時差があって、できる時間帯に制限がありますので、ネットによる拡散はしないで下さい。普段からこのブログを読んで下さっている方や、その家族親戚友人知人、せいぜい友達の友達に個人的に知らせる、くらいの規模でお願いします。

でも、遠慮は無用です。気軽に使って下さい。

期間：まずは２月末まで。需要があれば延長するかも。

時間帯：日本時間の早朝５－８時頃、または夜９時過ぎ。曜日によっては午後など他の時間帯でもできる場合もありますので、難しい場合はご相談下さい。

必要なもの：ビデオ通話のできるスマホやノートパソコン、インターネット接続。

申し込み先：doctor_kuma（アット）hotmail.com

（アット）のところに＠を入れて下さい。またはこのサイトのメールフォームから。

名前、住所、生年月日、メールアドレス、可能な日時を書いて下さい。

メールに４８時間以内に返事がこない場合は、ここのコメント欄でも構いませんので、再度ご連絡下さい。

オンライン診療のやりかたは、こちら。

キャパを超えた場合はお断りする場合もあります。

うちの笑顔たち

ラマ親子のセルフィー。

うちのお風呂場の天井には、こんなダチョウがいる。

笑いを堪えているような、こんな子も。なので、妹こぐまはお風呂に浸かりながら天井と喋っていたりする（アテレコは私）。

年越しとか、思い出して心の中がざわざわする時もまだあるけれど、我が家はまずまず。低空飛行でも墜ちなければ上等！

そして、もう何度も書いているけれど、夫の時計の針がまた動き始めるのに、日本旅行が大きな転機になりました。優しくして下さった皆さん、本当にどうも有難う。

私の２０２３年を振り返ると、充電の年だった気がする。

本当は、解放されて豪遊するのは１年早過ぎたのだけれど、やっぱりこれでよかったのだと思う。

さあ、２０２４年はバリバリ頑張るぞー！そして２０２５年には、今度こそ本当にちゃんと解放されるのだ。

２０２４年も楽しい笑顔の年にしましょうね。

今年もよろしくお願いします。